总觉得怀孕后压力太大。我不能做这个或吃那个。总之，许多孕妈因为这些规章制度而厌倦了跳楼，许多孕妈也纷纷效仿。确实是为了保证自己的安全。这一点非常重要。如果你是一个爱吃肉的孕妈，在怀孕的时候就应该停止吃这几种肉，这不仅对孕妈的身体不好，还可能会影响生产和宝宝。
首先是熏肉
因为吸烟不能杀死所有真正的细菌，主要是因为吸烟的温度相对较低，孕妈没有经过高温烹饪就不能吃它。当然，有些熏肉含有亚硝酸盐，这是很可怕的，在生产过程中会对宝宝产生影响，所以孕妇最好不要吃熏肉。
第二:鸡肉
孕妇吃鸡肉没有关系，但是吃肉的鸡肉中会有很多毒素和抗生素，所以这些鸡肉根本不能很好地为你提供蛋白质，对你的健康非常不利。所以不要吃肉鸡肉，可以吃一些营养丰富的鸡肉，只要是煮熟或炒熟的就好。
三:香肠
展开全文
显然不是，因为香肠中有大量的盐，并且需要很长时间才能干燥，因此很难确保它是否安全。此外，香肠中的肉含有大量的脂肪，因此对孕妈来说也是非常不健康的食物。
四:牛排。
为什么不能吃牛排？显然，因为你在外面吃的牛排都是三分熟的，所以其中的各种真菌都没有被杀死。想吃牛排的人只能自己动手，确保牛排完全熟透。
五:螃蟹和虾
这些海鲜肉是凉的，所以不能吃，这对孕妈不好，容易导致流产。此外，许多螃蟹和龙虾受到污染，难以清理，因此最好少吃微妙和坚决不吃。
六:熟食
不用说，店里卖的熟食还是很好吃的。很多孕妈都抵挡不住熟食的诱惑。你想吃猪蹄、猪心、猪耳朵都可以，但不能买来吃。相反，你可以在高温下加工它们。关键原因是这些熟食中肯定有很多材料，所以很难说是否有什么对孕妈不利的东西。
七:高汞鱼
很多人都认为一些大型的鱼类和深海鱼，都是很有营养的，一旦你这么想就错了，因为这些大型的鱼，很多汞含量都是超标的，那孕妈要是吃多了，岂不会中毒吗？所以一些鱼翅、鱼罐头的就不要再吃了，不然会对宝宝的神经造成损害呢。
